生命在于運動
來源：作者：譚小華時間：2014-10-17熱度：0次
生命在于運動
● 譚小華
從小生在校園，長在校園，與乒乓球、籃球運動結(jié)下不解之緣。在渝東南那座鷹也飛不過的大山小學校里，運動成為我小學生活中不可或缺的重要組成部分，正是那幾年的啟蒙教育，養(yǎng)成了我生命中最良好的、健康的、積極向上的生活習慣。
步入中學時代，我當上了班里的一名體育委員，時常組織班上的同學開展體育活動；帶領(lǐng)同學參加學校運動會打比賽；早操、課間操時刻站在隊伍最前面，是全校學生的領(lǐng)操員。后來，班主任老師在學習通知書上，評價我是班里當之無愧的文體骨干。
雖然我考上了縣里一所省重點高中，但卻未能如愿以償考上大學，飲恨考場，我去了烏江邊一所樸素的校園。盡管生命中第一次遭受失敗和挫折，我仍然保持著豁達、樂觀的心態(tài)，每天堅持參加體育鍛煉，運動依舊是我學習過程中永遠不變的主題。
兩年中專畢業(yè)后，我回到故里，在一家國有企業(yè)謀到一份職業(yè)，我總是主動與年輕職工一起參加健康有益的文體活動，陶冶情操，增強體質(zhì)，工會主席也曾經(jīng)說過，我是年輕一代中最有朝氣的一位，是典型的熱血青年。
然而，隨著經(jīng)濟體制改革的不斷深入，一大批中、小型國有企業(yè)開始走向市場。我們單位也在行業(yè)中受到巨大的沖擊，效益急劇下滑，計劃經(jīng)濟時代積累下來的優(yōu)勢正在一點一點的喪失。正是這個時候，我從辦公室主任充實到銷售工作的第一線，我的人生開始走向最低谷。
人也許就這樣，艱苦的環(huán)境即使不會改變其生存態(tài)度，但至少可以影響自己好的心情。所幸的是，在眾多的愛好中，我還保留著對文學寫作的一點愛，我把生活的艱辛和對人生的感悟?qū)懴聛硗断驁笊?，竟然也在各級黨報黨刊發(fā)表言論、時評、雜文作品千余件。我因此被縣委評為“優(yōu)秀人才”和“十佳讀書人”。
正當我在文學寫作上取得小小成績的同時，卻忽略了一項最重要最重要的東西，那就是運動。尤其是企業(yè)改制十年來，我沒有握過一次乒乓球拍、沒有打過一場像樣的籃球，我因此身心疲憊、身體透支，甚至醫(yī)生說我得了女人得的病，弱不禁風……
今年五月，我單薄的身體終于出現(xiàn)了狀況，手、肘、肩、頭都不能動彈。經(jīng)醫(yī)院檢查，我得了頸椎間盤突出癥，十分嚴重，我到縣醫(yī)院疼痛科打針、吃藥、輸液治療，花去我醫(yī)療費三千多元也無濟于事，不見好轉(zhuǎn)。我再次感到，加強運動已刻不容緩，勢在必行。
于是我痛下決心，又回到以前熟悉的運動場。幾位仍然在堅持打球的老同學稱我投籃還那么準時，我卻感嘆事過境遷，物是人非，年輕時候的神勇狀態(tài)和巔峰時刻是永遠也找不回來的了。但我以為可以提高自己的精氣神，補充正能量，近半年的堅持運動鍛煉，我感同身受，身體逐漸恢復了健康，頸椎病已根本好轉(zhuǎn)。
生命在于運動，是人人都懂得的一個道理，但這決不是一句簡單的口號，它必須要有很強的毅力和恒心并付諸行動，才會有好的收獲和結(jié)果，才能達到增強體質(zhì)的目的。如果每個公民都行動起來鍛煉身體，那么就可以提高我們整個民族的身體素質(zhì)。
(編輯：作家網(wǎng))
