步行上班
來源:作者:吳寶泉時間:2013-07-29熱度:0次
步行上班
驚蟄過后,春回大地,乍暖還寒,我的不少同事,一改乘車上班的習(xí)慣,早早起床,登上旅游鞋,棄車步行上下班,這樣既鍛煉了身體,又養(yǎng)成一種很時尚的“低碳”生活方式,很受歡迎。正因為如此,我也加入了走路上下班的隊伍,并非刻意要成為節(jié)能減排的低碳一族,主要的還是鍛煉鍛煉身體,活動活動筋骨。
為緩解城市交通壓力,根據(jù)政府安排,我所在的機關(guān)部門是上午九點上班,并在早上七點三十分到八點十分為同志們安排了早餐,這更為我們步行上班一族提供了方便。清晨,六點多鐘,在家洗漱完畢,便出得門來,下樓趕路。帶著一絲清涼的晨風(fēng),清神醒腦,梳理身心,打通人體“氣場”,激活身體經(jīng)絡(luò),全身神經(jīng)立刻敏銳起來。不時忍不住連做幾個深呼吸,整個心身,似乎也隨之新鮮起來。
我家離機關(guān)比較遠,步行需要一個小時的時間,這期間,我專揀有公園的路線走。從大連路進入兒童公園,便是一片松樹林,步入其中,才知道屋外帶有松香的空氣有多清新。走出兒童公園,沿著啤酒街前行,經(jīng)威海路到海泊河,河邊無風(fēng),河面如鏡。悠哉游哉地行走著,一路上沐浴著清晨的陽光,呼吸著新鮮的空氣,傾聽著小鳥殷勤的歌唱,欣賞著沿途的美麗風(fēng)景,所有的感官,都隨著輕盈的步履活躍了起來。
海泊河兩岸,晨練的老人特別多,他們有的打太極拳,有的舞長劍,那身手著實敏捷,讓年輕人都好生羨慕。那一排垂柳樹下掛著的幾只鳥籠里的鳥兒們,自在歡樂,鳴聲上下,嘰嘰喳喳,嚶嚶鳴囀,像是在交流著各自昨晚的美夢,也為晨練的老人們,送上了一曲生動而美妙的音樂。
這是一個快節(jié)奏很物質(zhì)的時代,保持平淡從容心,不是一件很容易的事情。一個人的散步,應(yīng)該是在給心靈營造一片綠色自由的空間吧。一邊散步,一邊欣賞周圍的景色,偶爾腦海會飛出一些思想的碎片,融入了燦爛的陽光,身心好像也隨著那道光亮飛升……
我愛上了步行上班。
上班步行,既鍛煉了身體,又節(jié)約了能源,還收獲了一路風(fēng)景,一路溫暖,何而不為呢。
(編輯:作家網(wǎng))